Куриные котлеты Диетические Котлеты с овощами Куриные котлеты в духовке Екатерина Мироневич

8 Просмотры
Издатель
Всем привет! С вами Екатерина Мироневич. И мы готовим куриные котлеты , диетические котлеты с овощами.Это диетические котлеты из курицы на овощной подушке, готовятся в духовке, без обжарки, получаются сочные и вкусные ,содержат мало калорий. Попробуйте приготовить по этому простому рецепту. Надеюсь, вам понравится.
1200 г. филе куриной грудки
2 средних луковицы (или 1 крупная)
2 кусочка ржаного хлеба (100 г)
2 ст.л. молока
50 мл. воды
1,5 ч.л. соли (или по вкусу)
1/2 ч.л. сахара (по желанию)
1/4 ч.л. мускатного ореха (молотого)
1/2 ч.л. приправы карри
1/2 ч.л. черного молотого перца
1 ч.л. молотой сладкой паприк
Зелень свежая или сухая -1 пучок(100г.) или по вкусу
Овощи:
4 средних томата (500 г.)
3 крупных моркови (400-500 г.)
3 средних луковицы ( 400 г.)
Свежая капуста (500 г.)
Соль,сахар,приправы,специи-по вкусу

Ссылка на это видео :

Мой канал " Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты" :
Подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайки, делитесь в соц, сетях.
Это поможет развитию и улучшению моего канала.

Спасибо моим дорогим зрителям и подписчикам за теплые слова и поддержку.

Всем удачи на кухне! И Приятного аппетит!!!
#котлетыкуриные#котлетыизфарша#котлетывдуховке#куриныекотлеты#котлетыдиетические#котлетыдомашние#котлетырецепт#котлетызакопейки#котлеты#котлетывдуховке#рецепткотлет#какприготовитькотлеты#диетическиерецепты#диетическиекотлеты#екатеринамироневичвкусныерецепты#екатеринамироневич#мироневич


Куриные котлеты Диетические Котлеты с овощами Диетические котлеты из курицы Екатерина Мироневич Всегда вкусно
Категория
Игры и обзоры
Комментариев нет.